Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2021
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 44,96g | Prot: 23,81g | Hh: 149,64g.
Aamiainen: Lusette Вафли с Молочной Начинкой в Молочно-Какао Глазури, Thai Coco Кокосовый Напиток с Кунжутом , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лама Батон Столичный Новый, Bonvida Сироп Бабл Гам, Простоквашино Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ghostdog412
|