|
Всем доброе утро и отличного воскресенья🌞
|
921 kcal
|
Rasva: 34,89g | Prot: 45,93g | Hh: 110,40g.
Aamiainen: Dove Конфеты, Махеевъ Джем Клубничный, Банан, Творог 5%. Lounas: EatMeat Карбонад Юбилейный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Жульен с Курицей и Грибами, Помидоры. Päivällinen: Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Guarchibao Дренаж, Curtis Чай Зеленый. lisää...
|
|
1650 kcal
|
Harjoitus:
Siivous - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zhilina.natash2015
|