Päiväkirja - dinddele, 21 helmi 21

Beli 1 awalnya cuma mau coba2 ternyataa enakk gakalah sm mie korea biasanya 🤤🤤🤤

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2021:
974 kcal Rasva: 25,40g | Prot: 70,45g | Hh: 115,62g.   Aamiainen: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lounas: Sawi Hijau, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Putih Telur Matang. Päivällinen: Tahu, Dada Ayam. Välipalat/Muut: L-Men 2 Go Chocolate, Roma Sari Gandum. lisää...
2171 kcal Harjoitus: Vatsalihakset - 35 minuuttia, Haravointi - 20 minuuttia, Berjalan kaki - 45 minuuttia, Tiskaus - 25 minuuttia, Siivous - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 9 tuntia ja 15 minuuttia, Pyykin - 3 tuntia, Ruoanlaitto - 40 minuuttia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dinddele


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.