Päiväkirja - lemmyfr, 16 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
62 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2021:
1298 kcal Rasva: 89,28g | Prot: 37,84g | Hh: 78,16g.   Aamiainen: Ja! Remoulade, Sriracha-Sauce, Vita D'or Pflanzen Margarine, Bauernbrot, Spiegelei. Lounas: Thermomix Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen. lisää...
1504 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lemmyfr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.