Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2014
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2010 kcal
|
Rasva: 51,83g | Prot: 70,43g | Hh: 185,25g.
Aamiainen: 焼きサケ, 白米 （調理済み）, 永谷園 あさげ. Lounas: 日清食品 カップヌードル シーフードヌードル BIG. Päivällinen: タラ, 木綿豆腐, ナス, 豚バラ肉, 植物油, AJINOMOTO 麻婆茄子, サントリー 金麦, 白ワイン. Välipalat/Muut: 亀田製菓 ソフトサラダ. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - アクセルかっちゃん
|