Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2021
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1951 kcal
|
Rasva: 55,11g | Prot: 73,94g | Hh: 286,65g.
Aamiainen: Milchpulver. Lounas: Aldi Hähnchen Süß-Sauer, Weißer Instant-Reis, Weißer Reis. Päivällinen: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Taralli, Gouda oder Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Korn Mühle Party Pumpernickel, Goldähren Party Pumpernickel, Marmeladen und Eingemachtes, Frischkäse, Aldi Geflügel Salami, Taralli, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot. Välipalat/Muut: Kerrygold Joghurt, Milka Joghurt, Chiquita Banane, Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blume19871
|