Päiväkirja - sol.marquezado, 21 helmi 21

Tortilla de huevo con pollo y cebolla china
Y un pedazo mas de pollo.
Puro potreina porqje en la tarce comi gaseosa y unos cachitos x.x

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2021:
1287 kcal Rasva: 52,97g | Prot: 106,82g | Hh: 115,48g.   Lounas: Menestra, Huevo, Braedt Jamon Pizzero, Jamón de Pavo, Piscis Hamburguesa de Trucha. Päivällinen: Clara de Huevo, Huevo, Pechuga de Pollo. Välipalat/Muut: Pan Dulce, Fanta Fanta Naranja. lisää...
1289 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Exquisito, ¿que usastes en tu tortilla?. solo huevo y cebolla china o agregaste algo mas.. 
21 helmi 21 jäseneltä: jowi11
Solo huevo y cebolla, aunque puedea añadirle para verduras, como tomate le queda bastante bien 
22 helmi 21 jäseneltä: sol.marquezado
Use 2 claras de huevo y un huevo entero para balancear mi día.  
22 helmi 21 jäseneltä: sol.marquezado

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sol.marquezado


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.