Päiväkirja - Brendys, 18 helmi 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2014
104,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 38,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2014:
1071 kcal Rasva: 39,99g | Prot: 61,16g | Hh: 113,87g.   Aamiainen: McCormick Mermelada de Fresa, Pan Integral, Quesadilla de Carne y Queso. Lounas: Baguette, Bacalao del Pacífico. lisää...
2550 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brendys


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.