Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
117 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 144,45g | Prot: 51,81g | Hh: 16,56g.
Aamiainen: Kaas, Mayonaise, Gekookt Ei, Kropsla. Lounas: Boni Room, Nespresso Koffie, Kaas. Päivällinen: Mayonaise, Kropsla, Aldi Kippenwit, Gekookt Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - molligske
|