Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 61,45g | Prot: 64,55g | Hh: 43,14g.
Aamiainen: Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, K-Classic Milch 1,5% , Honig, Milfina Butter , Gekochtes Eiweiß, Penny Markt Eiweißbrot (35g). Päivällinen: Gyros Überbacken. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|