Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
470 kcal
|
Rasva: 27,41g | Prot: 43,28g | Hh: 15,67g.
Aamiainen: Куриные Грудки (Жареные), Перекресток Авокадо , Красные Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariyka_g94
|