Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1563 kcal
|
Rasva: 95,15g | Prot: 64,15g | Hh: 114,16g.
Aamiainen: Запеченный или Жареный Тунец, Приготовленные Грибы (с Жиром), Банановое Молоко, Орешки со Сгущенкой, Сыр Бавария Блю , Авокадо, Зацики , Овсяноблин. Lounas: Канелоны. Päivällinen: Milka Choco & Wafer. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|