Päiväkirja - Ratih7853, 23 helmi 21

jgn lupa sarapan

Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2021:
1396 kcal Rasva: 31,86g | Prot: 70,81g | Hh: 205,52g.   Aamiainen: Pronas Kornet Daging Sapi, Putih Telur, Saus Tomat, Selada, Prochiz Keju Slice, Pronas Spaghetti Bolognese Sauce with Chicken Meat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lounas: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Sayur Asem, Nasi Putih. Päivällinen: Putih Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Nutrijell Kelapa Muda, Gula Merah, Ubi Jalar (Manis), Bakpia, Getuk, Ongol-Ongol. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ratih7853


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.