Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2021
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1639 kcal
|
Rasva: 73,20g | Prot: 97,59g | Hh: 139,09g.
Lounas: Passierte Tomaten, Semmelbrösel, Zwiebeln, Ei, Rinderhackfleisch. Päivällinen: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Olivenöl, Ei. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|