Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2021
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 46,05g | Prot: 85,98g | Hh: 67,45g.
Aamiainen: Мёд, Зеленый Чай, Кофемания Молочная Лапша. Lounas: Зеленый Чай, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanya0511
|