|
|
1735 kcal
|
Rasva: 76,47g | Prot: 115,19g | Hh: 149,08g.
Aamiainen: Данон Актимель Имбирь, California Gold Nutrition Коллаген, Молочное Дело Творобушки, Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , NL International Суп со Вкусом Грибы, Parmalat Молоко 0,5%, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. lisää...
|
|
497 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (Kuntopyörä) - 50 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|