Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2021
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 57,04g | Prot: 44,03g | Hh: 57,54g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. Lounas: Слобода Майонез Оливковый 67%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Päivällinen: Салат с Тунцом и Кукурузой. Välipalat/Muut: Салат Айсберг, Ягодный Край Фрукты в Желе. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - i.kseniya497
|