Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2021
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 29,71g | Prot: 25,39g | Hh: 127,97g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Kraft Сыр Филадельфия, Поджаренный Белый Хлеб, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lounas: Рогачев Сгущенка, Соленые Крекеры, Дело Вкуса Суп-Лапша Домашняя, на Курином Бульоне. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gulieva07031989
|