|
Tentando retomar a vida. Me sentindo terrível!
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
471 kcal
|
Rasva: 20,76g | Prot: 19,25g | Hh: 54,40g.
Lounas: Selita Leite Integral, Café, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Quero Milho Verde, Tomates, Alface, Predilecta Ketchup Tradicional, Castelo Molho Mostarda e Mel, Pramesa Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Bauducco Torrada Integral. Välipalat/Muut: Maçã. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CinThinha10
|