Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2021
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 71,58g | Prot: 129,51g | Hh: 107,90g.
Aamiainen: La Serenísima Leche Descremada Protein, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Frito, Fargo Pan Salvado Plus. Lounas: Aceite de Oliva, Lechuga, Ojo de Bife. Päivällinen: Puré de Papa, Paty Hamburguesa Light. Välipalat/Muut: Cerveza. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - varon1984
|