Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 16,45g | Prot: 47,53g | Hh: 205,95g.
Aamiainen: Cracotte Gourmande, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Pure Via Confiture, Brioche Pasquier Biscotte Équilibre, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Lounas: Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Päivällinen: Haricots Verts, Carrefour Filets de Colin, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cendrillonassia
|