|
🌼
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 26,50g | Prot: 20,68g | Hh: 107,94g.
Aamiainen: Arla Frische Bio Weidemilch, Ingwer, Zitronensaft, Kaffee. Lounas: Ehrmann Almighurt Himbeere Weniger Süss, Edeka Bio Creme Fraiche, Tomatensoße, Rinatura Bio Dinkel Spiralen. Päivällinen: Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative Mango. Välipalat/Muut: Bulmers Cider. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Bist du noch Industrie Zuckerfrei? Das scheint sich ja echt zu lohnen! Prima!🙂
26 helmi 21 jäseneltä: leezah79
|
Hi Leezah! Ja! Es wird langsam wieder. 65, ich eile! ^_^ Ich fühle mich auch viel besser, so im allgemeinen. Letzte Nacht allerdings bin ich ich kurz in eine Schüssel Smacks gefallen. Der Gin hat mich geschubst, der fiese. :D
26 helmi 21 jäseneltä: kittie.
|
26 helmi 21 jäseneltä: leezah79
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|