Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1331 kcal
|
Rasva: 53,59g | Prot: 38,17g | Hh: 172,08g.
Lounas: Nestlé Le Viennois Café, William Saurin Saumon Sauce Oseille et Riz Pilaf. Päivällinen: Clémentines, Carrefour Sauce Crudités Light Fines Herbes, Carottes, Toque du Chef Roulés au Fromage. Välipalat/Muut: Meringue, Kinder Schoko-Bons. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|