|
|
620 kcal
|
Rasva: 23,56g | Prot: 45,73g | Hh: 59,57g.
Aamiainen: Tomaten, Avocado, Duc De Coeur Ziegenfrischkäse, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Bio 4-Korn Reiswaffeln, Gekochtes Ei, Mangos, Rote Zwiebeln, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Asia Green Garden Sweet Chili, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Möhren, Blumenkohl, Kohlrabi, Zucchini, Rote Zwiebeln, Aldi Rote Paprika. lisää...
|
|
1945 kcal
|
Harjoitus:
Hula Hoop - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jenjen92*
|