Päiväkirja - AmyLu912, 24 helmi 21

Körperfett stürzt ab 🍾
68,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 30,7 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 helmikuuta 2021:
3886 kcal Rasva: 86,49g | Prot: 141,72g | Hh: 627,95g.   Aamiainen: REWE Bio Dinkelvollkornmehl,  Salz, Milch (Vollmilch),  Ei. Päivällinen: Kräuterseitlinge, Gemüsebouillon, Alnatura Risotto Reis Arborio, Zwiebeln, Harter Parmesan. Välipalat/Muut: Walnüsse, REWE Bio Dinkelvollkornmehl, Dr. Oetker Backpulver, Jonagold,  Zimt,  Banane,  Ei. lisää...
1768 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AmyLu912


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.