Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 23,22g | Prot: 65,98g | Hh: 162,05g.
Lounas: Canderel Tabletten, Koffie, AH Muesli Fruit en Noten, Everyday Magere Melk. Päivällinen: Boni Muesli met 45% Fruit, Noten, Zaden en Pitten, Boni Fruitcocktail op Lichte Siroop, Imperial Vanillesuiker, AH Chiazaad, Colruyt Everyday Magere Platte Kaas. Välipalat/Muut: Fanta Zero Orange, Harde Snoepjes. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bloemmeke
|