Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 17,95g | Prot: 75,38g | Hh: 25,77g.
Aamiainen: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Psyllium, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo. Lounas: Mamão Formosa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|