Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1545 kcal
|
Rasva: 69,71g | Prot: 81,03g | Hh: 152,67g.
Aamiainen: Danone Fruchtzwerge, K-Classic Milch 1,5% , Weintrauben, Kaffee, Develey Curry Ketchup, Leckerrom Emmentaler, Berschneider Gänsebrust Geräuchert, Exquisa Sahnige, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn. Lounas: Bananenpfannkuchen, Kaufland Bio Apfel-Mangomark. Päivällinen: Dönerbox mit Salat ohne Pommes . Välipalat/Muut: Apostels Kartoffel Creme, Tuc Classic, Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja, Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , Früchtetee. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morgenmuffel2
|