Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2021
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 79,49g | Prot: 71,40g | Hh: 40,73g.
Aamiainen: Vitória Queijo Bola. Lounas: Coco, Porção. Päivällinen: Torta de frango. Välipalat/Muut: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Member's Mark Creme de Avelã com Cacau, Danone Iogurte Grego. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - feliciarestum
|