|
Almuerzo de hoy, tortilla de zanahoria con cebolla y ensaladas varias
|
1285 kcal
|
Rasva: 45,06g | Prot: 100,09g | Hh: 118,87g.
Aamiainen: Cuisine & Co Lomitos de Atún en Aceite, Hellmann's Mayonesa, Betarraga, Porotos Verdes, Hellmann's Mayonesa, Huevo Duro, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Mostaza, Sopraval Pechuga de Pavo, Omnilife Teatino. Lounas: Aceitunas, Tomates, Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés, Pura Hoja Lechuga Española, Papa Cocida, Huevo Duro, Tortilla de Zanahoria, Zumo de Limón. Päivällinen: Protein Extra Proteína Trozos Berries, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Omnilife Teatino. lisää...
|
|
3196 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 8 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - German Sagredo Ramirez
|