Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
667 kcal
|
Rasva: 16,42g | Prot: 25,00g | Hh: 109,44g.
Aamiainen: Kobber Granola de Cereais Tradicional. Lounas: Fritz & Frida Feijão Preto Premium, Desi Roti Roti Chapati. Päivällinen: Oil Popped White Popcorn, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natashasmachado
|