Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2014
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1756 kcal
|
Rasva: 62,90g | Prot: 81,03g | Hh: 78,46g.
Aamiainen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Clover Cream, Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Lounas: Lamb Curry, White Rice. Välipalat/Muut: Cheddar Cheese, Castle Lite. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|