Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 53,95g | Prot: 117,59g | Hh: 164,06g.
Aamiainen: Mirel Муравейник, Макфа Пшеничная Мука, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Творог 0%. Lounas: Mirel Муравейник, Огурец (с Кожурой), Маслины, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Помидоры, Яйцо. Päivällinen: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Творог 0%. Välipalat/Muut: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной , Яшкино Конфеты Крокант. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|