Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2021
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 77,64g | Prot: 103,44g | Hh: 80,81g.
Aamiainen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Изюм, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Beauty.Fit Протеиновые Пирожные, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Päivällinen: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Алтайская Буренка Ряженка 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Бетехтина
|