Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2021
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2259 kcal
|
Rasva: 98,41g | Prot: 136,75g | Hh: 216,55g.
Aamiainen: Manzana Verde, Avena, Plátano, Nitrotech Proteína en Polvo. Lounas: Jugo de Naranja Congelado (Reconstituido con Agua), Espinacas, Tomates, Nestlé Crema de Leche, Bistec de Res, Molitalia Tallarin. Päivällinen: Bistec de Res, Molitalia Tallarin, Nestlé Crema de Leche, Jugo de Naranja Congelado (Reconstituido con Agua). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JewelerFitBoy
|