Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
617 kcal
|
Rasva: 22,99g | Prot: 39,59g | Hh: 62,45g.
Aamiainen: Amendo Lovers Pasta de Amendoim Integral, Banana, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Dolce Gusto Café com Leite . Lounas: Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Natural Salads Alface Americana. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|