Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 32,27g | Prot: 32,19g | Hh: 140,97g.
Lounas: Finna Sambal Terasi Uleg, Selada, Ayam Kecap, Nasi Putih. Päivällinen: Wei Wang Siomay Ayam Sayur. Välipalat/Muut: Kerupuk Putih, Sidomuncul Susu Jahe, Roma Malkist Crackers (3), Tango Tango. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mayalin92
|