Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
591 kcal
|
Rasva: 14,90g | Prot: 30,27g | Hh: 79,59g.
Aamiainen: Kanel, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn, Wasa Delikatess Knäckebröd, Arla Keso Naturell 4%. Lounas: Ägg, Basmatiris (Kokt). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adwahntage
|