Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 68,74g | Prot: 40,16g | Hh: 176,67g.
Aamiainen: Суп Грибной, Зеленый Листовой Салат, Щи с Мясом, Трамплин Пирожок с Капустой, Круассаны (с Сыром), Delba Цельнозерновой Хлеб, Марципан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|