Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 56,44g | Prot: 28,18g | Hh: 114,90g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Le Crobag Schoko-Croissant, Makkaroni oder Nudelsalat, Aldi Brötchen, Omelett. Välipalat/Muut: Le Crobag Schoko-Croissant. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - silviapant
|