Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 58,80g | Prot: 54,89g | Hh: 83,11g.
Aamiainen: Senseo Latte Macchiato Classic , Lidl Milchbrötchen. Lounas: Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Harvest Basket Kartoffelpüree, OceanSea Fischstäbchen. Päivällinen: Hartgekochtes Ei, Dulano Geflügel-Lyoner. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|