Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2021
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 30,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 56,26g | Prot: 127,83g | Hh: 151,60g.
Aamiainen: Dicomere Azúcar de Coco, Finlandia Queso Crema Light, Granix Galletas Dulces. Lounas: Zapallo Hervido, Papa Cocida, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Päivällinen: Dia Pizza de Mozzarella, Pizza de Queso. Välipalat/Muut: Granix Galletitas de Agua, Dicomere Azúcar de Coco. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|