Päiväkirja - Nijju, 26 helmi 21

Слишком поздно просыпаюсь и не успеваю нормально взвесить. Но завтра как раз первого урока нет, надеюсь хотя бы завтра получится взвеситься. Суть конечно не в этом. Опять меня мама насильно кормит, а у меня абсолютно чувства голода нет, только желание спать 20 часов сутки( прям как все котики). Ну поела на 900кл и ладно, что так наседать-то... В итоге накормила она меня ещё на 550 кл.
Не то чтобы это супер ужасно, я сама хотела повышать и попытаться дойти до поддержки, а потом снова на дефицитик.
Просто зубы мудрости режутся и левая часть челюсти прям болит сильна :( а меня тут ещё кушать заставили. Бедные мои зубы.(。•́︿•̀。)

Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2021:
1458 kcal Rasva: 46,48g | Prot: 50,20g | Hh: 199,78g.   Aamiainen: Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Тефтели с Рисом, Майонез, Яйцо, Макароны Отварные, Булочка, Чай. Lounas: Три Кота Булочка с Вишней, Добрый Палпи Сакура. Päivällinen: Любятово Печенье Шоколадное, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Ашан Круассаны. Välipalat/Muut: Любятово Галеты Классические, RIOBA Горький Шоколад. lisää...
1497 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Мама так проявляет заботу) Правильно, что повышаете, маловато конечно. про зубы понимаю оч хорошо, удалять планируете? пока что йогурты и супчики, чтобы не напрягать сильно. А чтобы спать не хотелось попробуйте обсудить с врачом витамины, скорее всего каких-то не хватает. Ну и кушать очень-очень советую побольше. Тоже в школьные годы увлекалась всяким экстримом, в итоге как и все мои знакомые 'в теме' очень много сложностей в голове, которые до сих пор лечу, и вес больше раза в 1.5 чем во времена этих экстримов) Впереди целая жизнь, берегите себя 🦄 
26 helmi 21 jäseneltä: bunny_in_a_suit
Эх экстрим. Если бы он был ещё добровольный, но нет. Это все из-за побочных эффектов от таблеткок, которые мне прописали. Всё никак не могу вернуться к обычному отношению к еде, к себе и т.д. И спасибо за поддержку!  
27 helmi 21 jäseneltä: Nijju

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nijju


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.