Päiväkirja - WounchPounch, 27 helmi 21

стараюсь сделать это незаметно 

Никак)))) просто нужно самой получать от этого кайфушку))) 

А у меня уже все привыкли 😉 

Это прежде всего ваше тело и ваша жизнь. А друзья да и мужья бывают разные в течение нее 😉 

моему мужу пофиг,ну точнее он и сам иногда взвешивает еду...не спортсмен,не на диете,но бывает!Как-то все нормально относятся,всем пофиг,это личное дело каждого как по жизни заморачиваться😁🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ 

😄Потому что это действительно не совсем нормально. Нормальные ( здоровые и без лишнего веса) люди не взвешивают и ничего не считают. 

Скажите, что вам это неприятно. И, что вам неприятны люди, которые так поступают. 

сама возмущалась этой " фигне" раньше, сейчас чётко понимаю, что мой глаз не алмаз, по-любому взвесит в плюс и килошки останутся со мной навсегда...весы это круто! 

Все относительно, в общем то считать, взвешивать и парится за каждый съеденый кусок-не норма. Но если человек понимает необходимость, что то изменить в питании, а балансировать на глаз, не получается, подсчет-необходимость. Если кто-то взвешивает "просто так", то странно конечно))  

У меня та-же беда... На друзей пофигу, а вот муж называет меня болящей 😟 так обидно, приходиться готовить пока он спит... или завешивать заранее и откладывать в контейнер.  

А прям надо переубеждать, да? Забить не получится? 

Никак, приобщить мужа, или забить, ваше отражение и их в зеркале будет выглядеть по разному ;) 

Хорошенькая какая)) 

Муж тоже считает, что я зациклена на весе. Ну а как тут не думать о весе, когда за год я поправилась на 15 кг бросив задумываться о которых и меня все подряд. Вот месяц как вернулась к подсчетам и вуаля -4 кг. А ему это просто не нужно, он может позавтракать и поужинать и все ему хватает или вообще не есть ничего и его это не будет беспокоить. А я умираю если больше 4х часов не ем:болит голова, тошнит, живот подводит, может даже в глазах темнеть. Вот он поэтому не понимает меня. Родителям даже не говорю об этом 

Я забила на это через год))) 

Скажите, что это Ваш выбор. А у них может быть выбор свой, и не факт , что они совпадают. Но это вообще не проблема, забейте 

Мужу донести, мне кажется проще всего 😅 он же не хочет, чтоб вы были 100 кг, тогда о чем вопрос? ) 

Не надо никого переубеждать, делайте, как вам надо, все со временем привыкнут. Мои тоже поначалу посмеивались, я тоже с улыбкой, но продолжала свое дело! Привыкли! 🤗🌷 

А вообще обычно людям помогают понимать друг друга простые слова. Просто спокойно словами рассказать зачем и почему Вам это необходимо на данном этапе. И спокойно и ровно, не прячась, не извиняясь-унижаясь продолжать заниматься своим делом. СВОЕЙ ЦЕЛЬЮ. А принимать или нет Вас целеустремлённую это уже их проблема. У Вас то всё ясно и чётко: Вы для себя всё решили, сделали выбор и даже им объяснили! Что ещё то? Продолжайте и всё.  

Я в сугубо мужском коллективе тоже немного нелепо выгляжу с весами за общественным столом. Многие спрашивают не долб"еб ли я часом. Спокойно говорю, что если я не буду контролировать то что я ем, то за 2-3 месяца я легко могу нажрать 5-7 килограмм, а меня это не устраивает, поэтому слежу и если бы не следил, то был бы еще жирнее, чем сейчас... а в моем возрасте это уже недопустимо. Мне кажется, самых близких людей убедить в этом проще. Ведь муж наверное хочет рядом с собой видеть стройную и подтянутую, нежели толстую и рыхлую. Или сам лентяй и боится, что на фоне жены будет выглядеть жиртрестом? Фото прекрасно ... но так хочется взять и протереть зеркало.