Päiväkirja - IvanovaV, 27 helmi 21


Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2021:
1399 kcal Rasva: 43,31g | Prot: 90,42g | Hh: 157,10g.   Aamiainen: Хлебный Дом Булочка Дорожная, Козельский Живой Кефир 1%, Кофе (Эспрессо), Голубика, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Изюмом и Кунжутом. Lounas: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Хек Жареный с Луком, Миндаль Миндаль, Be First Протеиновый Коктейль, Замороженная Вишня, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан. Päivällinen: Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Нут (Вареный), Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Окское Яйцо, Кальмар Отварной. Välipalat/Muut: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Избенка Сырники без Сахара, Яблочное Пюре, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Льняная кашка с голубикой, оказалось неожиданно вкусно и сытно  
27 helmi 21 jäseneltä: IvanovaV

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IvanovaV


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.