Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 51,99g | Prot: 41,53g | Hh: 134,86g.
Lounas: Président Brie 10 Portions, Bruine Boterham. Päivällinen: Spaghetti Bolognese. Välipalat/Muut: Côte d'Or Pure Chocolade, Côte d'Or Melkchocolade (25g). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|