Päiväkirja - punahilka, 27 helmi 21

Schweinenackensteak mariniert und braten, Fenchel mit Paniermehl und Parmesan. 572kcal.😬

Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2021:
1606 kcal Rasva: 94,80g | Prot: 90,05g | Hh: 99,30g.   Aamiainen: Die Leckeren Datteln, Herzberger Bio Proteinbrot, Butter, Coffee with Milk, Jam Preserves, Cheese. Lounas: Djadja Vanja Auberginenpüree, Nixe Sardinen In Tomatensauce, Gut & Günstig Saure Sahne, Ja! Paniermehl, Edeka Kabeljau Filets, Kühne Gurken, Edeka Avocado. Päivällinen: Hard Parmesan Cheese, Ja! Paniermehl, Tillman's Nackensteak, Cooked Fennel Bulb (Fat Added in Cooking). Välipalat/Muut: Djadja Vanja Auberginenpüree, Coffee with Milk, Freihofer Gourmet Ricciarelli Alla Mandorla, Kiwi Fruit. lisää...
1580 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - punahilka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.