|
|
1858 kcal
|
Rasva: 69,17g | Prot: 71,02g | Hh: 241,45g.
Aamiainen: Té (Infusión), Manzana, Sadia Margarina Deline, Acuenta Manjar, Castaño Pan de Molde Integral. Lounas: Tomates, Turbo Jugo Sabor Frambueza, Cazuela de Pollo. Päivällinen: Monterrey Café, Pan de Ajo, Leche con Café, Leche con Café. Välipalat/Muut: Ideal Magdalenas Sabor Vainilla , Manzana, McKay Triton Chocolate , Maní. lisää...
|
|
2238 kcal
|
Harjoitus:
Musculo y Fuerza - 18 minuuttia, Fortalecimiento del Core - 28 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 14 minuuttia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|