Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 53,30g | Prot: 75,47g | Hh: 75,34g.
Aamiainen: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сметана 20%, Сырники Домашние. Lounas: Паштет из Куриной Печени, Ржаной Хлеб, Сметана , Сырники Домашние, Щи Кислые. Välipalat/Muut: Сырники Домашние. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gulieva07031989
|