Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2014
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 22,36g | Prot: 115,69g | Hh: 50,67g.
Aamiainen: Almased mit Wasser. Lounas: Almased mit Wasser. Päivällinen: Alaska Seelachsfilet, Schmand, Wirsing. Välipalat/Muut: Karotten Salat, Putenbrust Gegrillt, Saure Gurken. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marina Kühnel
|